MIRJAM WYNEKEN HEBAMME UND FAMILIENHEBAMME HEBAMMENPRAXIS HOCHDORF  
header foto
 
logo

lineside


Rückbildung

Mit der Rückbildungsgymnastik kann etwa 6-8 Wochen nach der Geburt begonnen werden.
In den Rückbildungskursen werden die Beckenboden-, Bauch-, Rücken-, und Armmuskulatur gestärkt.

Wichtig ist mir auch die Besprechung einzelner Themen, wie z.B. Verhütung nach einer Geburt, sinnvolle Spielsachen und Kinderbücher und die Einführung der Beikost.
Jeder Kurs umfasst 6 Einheiten à 100 Minuten.
Der Kurs ist geschlossen, da die Einheiten aufeinander aufbauen.